• Κολύμβηση: Η καλύτερη άσκηση για τις εγκύους

    Κολύμβηση: Η καλύτερη άσκηση για τις εγκύους

    Μπορούν οι έγκυες να απολαύσουν την θάλασσα; Ποιους κανόνες πρέπει να τηρούν, ώστε να αποφύγουν την ταλαιπωρία, αλλά και τυχόν μολύνσεις ή φλεγμονές; Και γιατί η κολύμβηση θεωρείται η καλύτερη άσκηση για τις εγκύους;